Врачи обнаружили: морковь сжигает жир! Минус 3,5 кг за три дня!

Врачи обнаружили: морковь сжигает жир! Минус 3,5 кг за три дня!

 

Фото © ИТАР-ТАСС

Все мы знаем о чудесных свойствах морковки. Открылось еще одно – морковь помогает при похудении! Врачи так и назвали эту диету – морковная. Длится она недолго, всего три дня, и каждый день вы теряете по килограмму.

Чудесный эффект объясняется высоким содержанием каротина в вашем основном блюде. Каждый день нужно есть салат из моркови. Делается он так: натираете на терке кило морковки, заливаете медом, добавляете лимонный сок и хорошенько мешаете. Можно добавить один фрукт. Это – вся ваша еда на трое суток. А на четвертый день можно побаловать себя хлебом и жареным картофелем (не в слоновьих дозах, естественно).

Не забывайте пить с утра молоко или съедать по столовой ложке сметаны. Без жиров питательные вещества будут усваиваться хуже. А их в моркови предостаточно. Это витамины, аскорбиновая кислота и, главное, каротин. Он-то и поможет вам худеть. Внимание! Диета противопоказана людям, имеющим проблемы с пищеварением.

(По материалам сайта health.mail.ru)

 

<!–

–><!–

Спецакция! Теперь вы можете бесплатно добавить блок самых интересных новостей к себе на Яндекс.

Получить блок самых интересных новостей!

–>

This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s